العلكة

لا يمكن اعتبار العلكة طعاماً، إلا أنّ الدراسات أثبتت أنّ الأشخاص الذين يتناولون العلكة أثناء أدائهم للمهمّات المتعبة و المجهدة قد أصبحوا أكثريقظة و أقلّ توتراً وأيضا أضافة اخرى العلكة.. تقلل من الشهية والوزن وتزيد من احتراق الدهون .